刮痧保健提高儿童体质
南京自然医学会 刮痧专业委员会 陆建中
儿童体质偏弱，多因先天不足或后天调养不良，平时体质差，易患感冒等。
提高儿童体质的刮痧区域和方法
头部和背部
在百会穴做顺向和逆向轻按揉，各20-40圈；沿箭头方向向下直线刮拭身柱(含两侧膀胱经的A经)，并注意在脾俞、志室、命门穴及其附近做轻按揉。
双下肢部
在足三里、三阴交穴及附近做轻手法的点按揉和区域按揉，各20-40圈。
以上刮痧保健操作，可以每周1次。如背部治疗出现“痧斑”，可以等“痧斑”吸收后再行下一次治疗。
注:“痧斑”是刮痧机械刺激引发的微小血管的扩张,不是皮下出血!